Das 1. Quartal 2025 beginnt am 6. Januar - der Einstieg ist auch später jederzeit möglich.
Wolltest du schon immer mal Yoga ausprobieren? Oder möchtest du (schon längst) wieder ins Üben einsteigen.
Dann melde dich für eine Schnupperstunde an!
Wir üben mit viel Achtsamkeit, der Atem ist unser treuer Begleiter und hilft uns, die Gedanken zu ordnen und bei den Bewegungen zu bleiben. Die kleinen Meditationen beruhigen das Nervensystem und
verbinden dich mit dem, was in dir gerade sein möchte... Ich freue mich auf dich!
Melde dich mit deinen Fragen und Anliegen gerne bei mir.
Herzlich
Claudia
